医堂亿高活性益生菌
12种有益菌+5种益生元;
补充肠道菌群，改善肠道内环境;
适用于各种腹胀、腹泻、便秘、便溏等;
保健量：1包/天，调理量：2-3包/天。
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博医堂亿高效活性益生菌，让您的肠道由沙漠变森林！今日博医健康知识（音频）1.女，辽宁本溪，55岁：甲状腺结节，双乳增生，脂肪肝，双肺性病变，左肺叶内支气管扩张，常年低烧……
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博医养生新篇章耳朵里经常嗡嗡作响是怎么了？希望能帮到你！
相信很多人都有过耳朵突然听不到外界声音，只能听到嗡嗡作响的声音，像是有一群小虫子在耳朵里飞。基本上过个一分钟左右，耳朵就会恢复正常，但是，这样的现象正常吗？是在暗示身体出问题了吗？
为什么耳朵里面会嗡嗡作响？
对于耳朵里嗡嗡作响的现象，人们称之为耳鸣，一般情况是在人很紧张的时候会突然出现。而现代人身上经常出现耳鸣，很大一个原因就是贫血导致的。很多人都不相信，现在生活水平这么好，人们几乎都是营养过剩，怎么可能贫血。
但事实就是真的会贫血，现代人贫血不是因为大出血，而是因为平时压力太大，没时间休息身体太累，体内气血不足。还有，以前中国人喜欢用铁锅做饭能补充铁元素，现在都是不锈钢。还有很多人每天都吃外卖，品种单一没有什么营养价值，于是人们就会因为体内缺少铁元素而出现贫血现象。
贫血的人体内血液不够维持人体机能正常运作，耳朵里神经多，一旦缺少血液提供营养物质，就很容易出现工作障碍。于是人们就听到了，耳朵里嗡嗡作响，有的时候还会头晕难受。要知道身体缺少铁元素，就影响红细胞生成，它是血液里最重要的组成成分。所以，发现自己贫血的时候一定要重视，以免拖到最后身体出问题又后悔了。
贫血的人该怎么办呢？
常喝豆奶，补充高蛋白物质和铁元素，帮助细胞修复，增强身体抵抗力，改善贫血情况，对减少耳鸣出现也有帮助。毕竟，豆奶是豆制品营养价值丰富，而且还是*豆里最精华的物质。在加上*豆里还含有微量元素铜，对促进身体吸收铁元素有帮助，非常适合贫血的人常喝。
贫血其实就是血红蛋白减少而造成的，如果贫血的情况下，是影响记忆力的。记忆力会下降，一些胃肠道功能也比较虚弱，所以也会引起消化不良、消化不好。有的患者会脸色苍白、四肢乏力，也会引起头晕。蓝葡维（第3代浓缩型原花青素）
1.价格：元/盒60片/瓶*2瓶/盒0.8g/粒
2.含量：每中克含：原花青素毫克.
（1）补阳气、抗疲劳、抗氧化、免疫调节、抗过敏。
（2）四个干干净净：
a.血管干净——清除血管自由基（中风后遗症、除老年斑、调节人体血压、）
b.五脏干净——清除脏腑内*素（*褐斑、身体内免疫系统差、）
c.清楚药物*害——清楚药物*素、激素对脏腑的伤害（药物性肝损害、药物性耳鸣、药物性耳聋等）
d.清除代谢产物残存的堆积物（清除肠道垃圾、体内肿瘤多发人群）
3.蓝莓——又名越橘，两美誉：毛细血管的修复工/抗自由基之王。
蓝葡维的作用：元气培固、血管修复、抗氧化功能。
主要针对人群：心脑血管疾病、眼底动脉硬化、末梢神经损害、糖尿病的并发症、视网膜神经萎缩、符合眼病的朋友。
4.使用方法：
（1）保健量：9粒/天；（2）调理量：12粒/天。
辅酶Q10：是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾病，国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂。
常吃橘子，给身体补充维生素C，维生素C这种物质在人体中的作用，是促进血红细胞合成，也能帮助身体快点吸收铁元素。对于贫血的人来说，间接补血效果不错，但是橘子这种水果不适合多吃，一天最多吃4个就够了。人们要是吃多了，也会吸收很多的色素让皮肤变*，也会刺激胃酸分泌，伤害胃健康。
常吃芝麻酱，是由芝麻组成，味道非常的像，基本上是作为蘸料存在，不过，也正是因为它是有芝麻调出来得料，铁元素含量也十分的丰富，而且，脂肪都是不饱和脂肪酸。人们每天吃点芝麻酱，补充铁元素有助于身体补血，改善贫血。不过，芝麻酱的热量很高，虽然可以每天吃，但一天吃芝麻酱不能超过2勺，以免吃多了发胖。
当然，人们要是也体内缺水铁元素才贫血，引起耳鸣现象，那么，平时最好是多吃铁元素丰富的食物。除了上面这些食物，基本上动物肝脏，动物血，动物身上的肉和红色是水果，铁元素含量都不少。贫血的人多吃点，把血补足了，耳鸣自己就会消失了。
秋三月健脾润肺正当时秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明,早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。秋天在方位属于西方，在五行属于金，在人体与肺脏对应，气候从炎暑转为凉燥，是万物收获的季节，也是旧病易复发的季节。秋季早晚温差较大，处暑前后甚至出现“秋老虎”炎热天气迹象，而白露后早晚比较凉快，应当在穿着衣物上适当把握。
秋季要保持神志安宁，以避免秋季的肃杀之气；同时秋季主收，人与之相应，气机逐渐肃收，因此要收敛自己的神气，不要使神志外驰，调摄精神起居，以随顺秋令的特点。否则就会损伤肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。肺病会累及大肠，大肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。
秋季是比较特殊的季节，天气比较干燥，容易造成人的虚火较旺的情况，另外秋季也是进补的季节，因冬天就要来临，人体需要为过冬做好身体营养准备。因此秋季养生是非常重要。
博医秋季养生调理方案：
牛肉粉2勺/天+蓝葡维12粒/天+蛹虫草双色12粒/天+参草唐宁3包/天+维E硒2粒
1.牛肉粉：滋阴养血，大补元阴之气。
2.蓝葡维：清除垃圾，大补元阳之气。
3.蛹虫草：润肺固肾，调节阴阳平衡。
4.参草唐宁：健脾补虚，化痰祛湿。
5.维E硒：保肝排*，防细胞突变。
博医堂愿您在丰收的季节，享受健康带来的喜悦！
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