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糖尿病是一种全球性的流行性疾病,随着经济生活的高速发展,其患病率急剧增高,现已成为威胁人类健康的第三大杀手,在世界上,在全球范围内,每六秒钟就有一个人死于糖尿病。
其实,高血糖本身并不可怕,真正可怕的是糖尿病所致的各种并发症。如果控制不好的话,患者从头到脚、由内到外、从肉体到精神几乎无一幸免,其对患者的危害是多方面的、严重的和终身性的,与之相伴的还有长期高额的医疗支出,但最终患者还是难逃致残和早亡的结局。
糖尿病易并发哪些感染?
1.呼吸系统感染
呼吸系统感染是糖尿病患者最常见的继发感染部位,主要包括肺炎、咽喉炎、支气管炎、肺结核、肺脓肿,特别是肺结核的发病率比非糖尿病患者高2~4倍。糖尿病合并肺部感染与非糖尿病患者相比,病情较重,且进展较快,尤其是在老年患者中。
2.泌尿系统感染
糖尿病患者泌尿系感染的发生率明显增加,是一般人群的2~3倍,尤其是女性患者。如果并发神经源性膀胱和尿潴留,发生尿路感染的几率更是大大增加。
由于糖尿病感觉神经病变使得患者在出现尿路感染时常常症状表现不明显,而仅表现为无症状性菌尿,并可能是一些患者血糖控制继续恶化的潜在诱因。
3.皮肤和软组织
很多患者因为皮肤反复感染、迟迟不愈,而最终被发现患有糖尿病。皮肤感染常以疖、痈、蜂窝织炎、毛囊炎等多见。下肢溃疡也常合并感染,且常为混合型感染。
除细菌感染外,真菌也是糖尿病患者皮肤感染常见的致病菌,感染主要累及阴道、外阴、腹股沟、指或趾间、甲或口腔等部位。
4.消化系统感染
糖尿病患者胆囊炎的发生率也高于一般人群。
5.其他感染
此外,糖尿病患者还易发生牙周炎、外耳道炎等,鼻窦白霉菌感染是糖尿病患者所特有的少见的真菌感染性疾病。
糖尿病患者家中要常备9大“秘密武器”
一旦患有糖尿病,大家一定要注意在医生的指导下及时进行相应的治疗,并在家中准备9大“常备武器”,遇到一些情况发生时,可以明显减少经济损失,挽救生命。
1.糖类
所有的糖友家中一定要备有一些糖类食品或饮料,如水果糖、果汁、饼干、点心、可乐等,必须是含糖的。这是为了预防万一在家发生低血糖,可以立即食用迅速纠正低血糖。这些糖类要放在家中固定的位置,家人皆知,取用方便。
2.血糖仪
建议糖友,人人拥有自己的血糖仪。糖友要按照医护人员的要求,定时监测血糖,及时了解血糖的变化,为医生调整治疗方案提供重要的参考依据,也为自己选择饮食的种类和数量起到指导和监督的作用。特别是在身体发生不适,如心慌、头晕、感冒、腹泻、糖尿病足等情况时,监测血糖对病情的评估和饮食、治疗的调整,意义更大。
3.消*物品
如测血糖和注射胰岛素时,消*用的酒精,浓度是75%,最好是小包装的,因为这些消*物品也是有使用期限的。在家里可以使用独立包装的酒精消*棉片,既能保证消*效果,又预防感染,保证安全。
4.体重计
体重与血糖有着密切的关系,糖尿病前期或新发的糖尿病患者,多伴有肥胖,减肥几乎是所有医生对肥胖糖友的建议,也是众多糖友自己的愿望。定期监测体重,能够及时了解体重的变化,指导下一步的饮食和运动计划。对于病史较长、病情较重的糖友,短时间内体重明显下降(排除主动减肥的情况),提示病情有加重或恶化的迹象,如胰岛素严重不足时,即使大量进食,体重也有减无增。此时,医院就诊,进一步检查和治疗。
5.血压计
对于伴有高血压的患者,每天监测血压1~2次是非常有必要的。了解血压的情况,为医生调整降压药的种类和剂量以及是否服用或停用某种降压药提供参考。特别是出现头晕、头痛等不适时,及时监测血压,可根据血压情况决定卧床休息、口医院检查,都是非常重要的。
6.工具书
糖尿病是一种必须要学习的疾病,谁学习谁受益,早学早受益。建议糖友选择来自临床一线专家编写的书籍,因为是专业人员所写,所以更接地气,更正确。有了自己的工具书,哪里不明白就拿出来看看,避免走弯路。
7.厨房秤
临床发现,很多糖友对于食物的量,如一两、二两或者一斤很难想象和估量,特别是对于初发糖尿病的患者,要想通过控制饮食,减少热量的摄入,就非常困难。如果家里有一个厨房秤,无疑是帮助大家掌握饮食治疗的好帮手。再也不用为多吃还是少吃了而担忧,尽管刚用的时候有点麻烦,时间久了,用的次数多了,就会记在心中。
8.冷藏盒
注射胰岛素的患者最好备用一个冷藏盒,由于胰岛素需要低温冷藏,温度过高会影响药物的生物活性而降低药效,所以,夏季外出或到温度较高的地方旅游或出差时,要提前准备足够的胰岛素并置于冷藏盒中,以保证治疗效果。
9.其他生活用品
有个卷尺,经常测量自己的腰围,了解肥胖的程度或减肥效果;购买糖尿病专用的袜子,防止糖尿病足;少量的无糖食品,作为加餐;小药盒防止漏服药物;体温计,怀疑发烧时了解体温的变化,医院就诊;有刻度的水杯,保证每天的饮水量;固定使用自己的碗盘,量化每次的就餐量;一根跳绳、一副哑铃,以及防止足部受伤的不漏脚趾的鞋子等等。以上种种,对于多数糖友,都是很有帮助的。