很多糖尿病患者认为，糖尿病就是血糖高点，不痛不痒，没什么了不起。这是非常错误的想法。医院神经康复科医生指出，糖尿病是一种慢性进展性疾病，它的并发症遍布全身，引起心血管系统、肾脏、视网膜、神经系统、下肢血管等病变……糖尿病的并发症心脑血管病变心脑血管病变是糖尿病并发症当中比较严重的。据了解，糖尿病人的心血管风险较普通人高2～4倍，约75%的糖尿病患者死于心血管事件，约50%的脑梗由糖尿病发展而来。当出现以下症状时，应积极就诊：①发作性头痛、头晕；②胸闷憋气、活动后心慌、出汗、胸痛；③智力下降、记忆力差，反应迟钝、失语、口角歪斜、偏侧肢体功能障碍。此外，在控制血糖的同时，应同时控制好高血压、高血脂等各种心脑血管疾病的高危因素。肾脏并发症糖尿病肾病是肾功能衰竭的最常见原因之一。糖尿病人群中糖尿病肾病患病率达20%-40%，常与糖尿病眼病同时发生。肾脏损害会逐渐加重，是肾衰竭的最常见原因之一。肾损害早期会出现微量蛋白尿，随着损伤加重蛋白尿会增多，最终出现肾衰竭。糖尿病视网膜病变糖尿病患者眼部常见并发症有糖尿病视网膜病变、青光眼、白内障和视网膜血管阻塞及缺血性视神经病变等。每年有5%-10%的眼底正常的糖尿病患者会发生视网膜病变，逐渐视力减退直至失明。糖尿病视网膜病变是导致工作年龄段成年人失明的主要原因。神经系统病变糖尿病并发症中的神经系统病变表现多样，例如四肢末端麻木、刺痛、感觉异常；皮肤色泽黯淡、汗毛稀少、皮温较低；痛温觉、振动觉减退或缺失；肌肉无力、萎缩；便秘、腹泻、吞咽困难；排尿障碍、尿潴留、尿失禁；休息时心率增快、体位性低血压等。下肢血管病变下肢血管病变也就是俗称的糖尿病足，它因糖尿病血管、神经病变、感染等因素所致，是糖尿病最麻烦的并发症，尤其是有肢端严重感染及坏疽的病人，多需要高位截肢才能保全生命。每年因糖尿病并发症导致的截肢超过万例。糖尿病足早期的症状比较明显，如出现下列情况时，一定要及时就诊：①脚趾甲变形、增厚，足部冷凉、浮肿、麻木、疼痛、脚踩棉絮感；②足部破溃经久不愈；③走路时间稍长便会有下肢疼痛等。糖尿病患者在看医生的同时，每天坚持小腿和足部运动半小时左右，以改善下肢血液循环；每晚睡前用温水泡脚，并检查外表有无红肿破溃等异样表现。如何有效防范糖尿病？在现实生活之中，许多人都会受到糖尿病高血糖疾病的困扰，在日常饮食中也会因此受到限制，所以对于糖尿病高血糖症状的防范是尤为重要的。以具体的防范措施来说，主要内容体现如下：其一，需加大活动量，积极参与到体育锻炼之中，糖尿病高血糖患者在经过一段时间的锻炼之后，其血糖水平往往会获得较好的控制，如每日步行约20分钟，能够产生改善胰岛素抵抗以及降低体重等作用。其二，注意饮食。应坚持少食多餐的原则，保持良好的饮食习惯。可以吃些苦瓜、洋葱、魔芋、黑木耳以及紫菜等均为较好的降血糖食物。此外，患者还需要尽量避免摄入含糖量较高的食物，尤其是甜品、糖分含量过高的水果、饮料等，还要做到戒烟戒酒。其三，注重调整用药，若患者的血糖水平处在较好的状态之中，那么则需调整用药。通过运用药物利于快速治疗糖尿病高血糖症状。所以，对于糖尿病高血糖患者来说，应谨遵医嘱来科学用药。其四，注重调节自身的情绪，以调节情绪的方式来说，可通过播放轻柔、舒缓的音乐，或者参加一些活动等方式来调节自身的情绪，降低身心的压力，提高自我效能感，这样则利于保持患者良好的心理状态，且这样也十分利于控制患者的血糖。
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