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长期饮食大鱼大肉，喝酒应酬，再加上心理压力较大会很容易患上糖尿病。
糖尿病初期有什么症状？口渴就想喝水，喝了也不解渴；
大便还稀；
同时原来吃得多，现在不想吃饭；
身体特别乏力；
舌淡苔白，有大量的齿痕。
通过这几点可辩证看出患糖尿病。
糖尿病最怕苦寒的药，健脾益气是关键！寒药非常容易伤脾胃，有的人常常认为寒药来治热，不就不口渴了嘛。
但其实用寒药来治热，渴没治住，脾胃也伤了。
糖尿病大便糖稀一般是脾胃弱。中医里的脾是胃、小肠、一部分脾腺和肝腺功能的统称。
中医认为糖尿病就是是脾经虚弱，脾的升清、输布水谷精微能力、运化气血能力下降，精微物质的输布紊乱，造成水谷精微滞留于血液肌体中，出现高血糖。而各脏腑组织器官难以依赖脾所化生的水谷精微得以濡养，引发身体机能大大下降。
所以健脾是治疗糖尿病的唯一途径。只有通过健脾，把脾的运化气血、精微的能力提升了，糖尿病自然就没了。
怎样健脾？
一、通过药物调理；
二、经常按摩脾经上的穴位辅助降血糖：
每日按脾经上的地机、漏谷、三阴交、公孙等穴。
临床经验里，糖尿病人百分之百的小腿脾经有结节、脾经上的地机穴痛不可触。
糖尿病人脾经肯定有於堵、痛点，地机穴、漏谷等穴肯定有结节或肿块。
要想血糖正常，你就得天天按它，把它按到不痛为止。要想血糖永远正常，你就得经常按，直到它没有肿块、结节。
糖尿病人滋肾阴固肾气非常有必要！中医认为糖尿病患病原因基本在肾。所以对糖尿病患者而言滋肾阴固肾气非常有必要。
治疗糖尿病，围绕的思路就是健脾益气、生津止渴，同时还要滋阴固肾、疏肝理气。
下面这几个补肾益气的大穴，可有效帮助降血糖。
1.太溪穴
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源于网络
太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气经过和留止的部位，所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”，认为它具有很强的回阳救逆之功。
每次按摩5分钟左右即可，不必拘泥于方法。按揉力度适中，要有酸胀、麻麻的感觉最好。
2.肾俞穴
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肾俞穴也是补肾要穴，用手掌拍打背后的肾俞穴，每次拍打50-次，不仅可培补肾元，降血糖，还可有效缓解腰部酸疼，腰肌劳损，保护腰部。
3.涌泉穴
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涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。
点按涌泉穴可补肾益气，辅助降糖。
此外，糖尿病患者多存在“淤”的情况，所以治疗时一定要考虑活血化瘀。
下面这两个食疗方法不仅可活血化瘀，帮助糖友们降糖，还可防治高血压、高脂血症、冠心病、中风等心脑血管疾病。
夕阳无忧智能血压计
1.黑木耳核桃仁蒸蛋
黑木耳具有益气健体、补肾养胃、活血化瘀等功效，能降低血液粘度，软化血管。
核桃仁富含卵磷脂，具有补脑、补肾、暖肺、润肠、排便等功效。
核桃2个，鸡蛋1个，黑木耳两片切碎，加入适量的水，为了使蛋羹更容易凝固，放入少许盐形成电解质，水开后放入锅蒸5-10分。每天早上空腹吃。
2.苦荞麦茶
苦荞茶中含有芦丁，即维生素P。芦丁能降低毛细血管脆性，改善微循环，可降血糖、降血脂、增强人体免疫力，对糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、中风等有很好的治疗功效。
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源于网络
糖尿病人通过这样系统的辩证治疗和生活方法辅助调理，会较快的从根本让身体的机能得到改善，血糖降了，改善渴的症状，也不疲劳了，而且脾气也变得好了。
希望大家能在辩证医治糖尿病的同时，利用穴位和饮食辅助疗法降血糖，同时注意适量运动，调节情志，遵医嘱科学控糖。
END
高血压已经成为现代人们健康的“无形杀手”，