明天
年11月14日
是第14个“世界糖尿病日”
根据“国际糖尿病联盟”发布的数据
中国糖尿病患者人数已达1.14亿
每10个中国成年人
就有1个糖尿病人
每2个中国成年人
就有1个糖尿病前期患者
糖尿病患者人数越来越多
很多人甚至"谈糖色变"
一米六，八十几斤，11岁的小琳（化名）身材瘦削，宽大的校服挂在身上显得空空荡荡。校服里藏着她的小秘密——一个别在腰间的胰岛素泵，每天为她按时注射胰岛素。她是一名1型糖尿病患者。
在大多数人的观念里，糖尿病属于“老年病”。实际上，儿童青少年甚至婴幼儿也会患糖尿病。“你们都觉得肥胖的人才会得糖尿病是吧？那一般都是2型糖尿病，1型糖尿病和胖瘦没有关系，它们的发病原因不一样……”小琳妈妈说。
你还觉得糖尿病离你很远吗？随着社会物质水平的提高和工作生活压力的增大，糖尿病已不再是老年病，而是越来越年轻化，甚至有一部分小学生也患上了糖尿病，你还敢说，你离糖尿病很遥远么？
糖尿病是一种慢性的、全身性代谢性疾病——
慢性：意味着目前还无法治愈。
全身性：全身各处重要脏器都受影响。
代谢性疾病：即多种代谢紊乱。包括血糖，血压、血脂、水、电解质在内的全身代谢紊乱。
防治糖尿病，关键在于“早”——早发现、早诊断、早治疗。大家都知道糖尿病患者典型症状表现为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重下降。但其实很多人在确诊时，已经不再是简单的“三多一少”了，有些反而出现了看似与糖尿病毫无关系的症状。
别看小琳清清瘦瘦，饭量一直不小，所以当她去年年初胃口大好，一口气吃下一大碗海鲜面时，刘女士并没有放在心上。但接下来，一向一觉睡到天亮的女儿频繁起夜，先是喝下大杯水，过一会儿又去小便。连续三个晚上后，刘女士打开手机搜索“小孩喝水很多什么原因？”屏幕上赫然跳出“糖尿病”三个字。第二天，刘女士就带着小琳来到浙大儿院，“当时完全不懂，挂了消化科，医生问了几句就让我们转内分泌科了。”在内分泌科，小琳做了一系列检查，结果血糖高达39mmol/L，几乎是正常值的10倍。护士一看，赶紧安排她躺下，“躺好，别走动了，赶紧住院。”刘女士听完傻眼了，这才意识到问题的严重性。随后，小琳被确诊为1型糖尿病，住院一周进行胰岛素治疗。期间，刘女士一边照顾女儿，一边恶补糖尿病知识。只要一有空，她就见缝插针和医生、护士聊天，他们也乐于教这个好学的家长。浙大儿院内分泌科主任董关萍主任医师说，儿童糖尿病一般分为1型、2型及特殊类型，但儿童和青少年以1型为主，一般起病急，容易发生酮症酸中*。1型糖尿病患者自身几乎无法分泌胰岛素，体内胰岛素绝对不足，需要终身进行胰岛素治疗。糖尿病有哪些前期症状？
中国成年人的糖尿病发病率约为11%，而近36%的成年人正处于糖尿病前期，如果这时还不进行干预，每4个糖尿病前期得的人有1~3个在10年内进展为糖尿病。
那么糖尿病前期有哪些症状呢？
1.皮肤干燥、瘙痒
2.视力变化
3.伤口久不愈合
4.睡眠障碍
5.餐前饥饿
除了上面说的几个症状外，性欲减退、性功能障碍、肢体麻木感、针刺感等都是糖尿病早期的症状。
注意！糖尿病高危人群！
《中国Ⅱ型糖尿病防治指南》指出，糖尿病的高危人群包括：
1.直系亲属中有糖尿病患者
当父母或同胞兄弟姐妹有一位有糖尿病患者时，其患病风险是一般人群的3倍；如果父母均为Ⅱ型糖尿病患者时，其患病风险可达一般人群的6倍。
2.超重、肥胖或腰上赘肉很多
体重指数（BMI）≥24kg/m2属于超重，BMI≥28kg/m2属于肥胖。
腰围男性≥90cm、女性≥85cm的人群都需要注意预防糖尿病。
另外，如果你体重并未超重，但四肢肉比较松软，看起来也比同样体重的人显得胖的话，同样也需要注意预防。
3.年龄40+岁人群
人过中年，胰岛素受体也会开始老化，容易发生胰岛素抵抗。数据显示，年龄每增加10岁，糖尿病的患病率增加68%。
4.饮食习惯不当
主食比菜吃得多，以白米饭、馒头、面包等精细面食为主，从不吃杂粮，做菜重油重盐，偏好甜食、饮料等。
5.饭后易疲倦
大部分人可能会有“饭困”，但一般不会特别严重，但如果自己比其他人的“饭困”明显很多，可能需要当心了！
另外，容易低血糖或偶尔未及时进食就饥饿感明显的人，也建议进行血糖检测。
6.久坐不运动
不爱运动、活动量小、体能较差的人群。
7.女性怀孕时有妊娠糖尿病史，或者有巨大儿（≥4kg）生产史者
除此之外，其他疾病，如高血压、高血脂等，都有引发糖尿病的风险，值得警惕！
管住嘴迈开腿
浙大儿院常务副院长、亚太儿科内分泌学会秘书长、中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长傅君芬教授介绍，糖尿病并不可怕，只要积极面对，持之以恒按照医嘱坚持，控制好血糖，完全可以像正常人一样生活。目前糖尿病的主要治疗方法，还是以饮食治疗、运动疗法、药物治疗和糖尿病的自我监测为主。在日常生活中，糖尿病患儿要少吃高热量的食物，注意膳食均衡，并适量运动。如果已经确诊了糖尿病，要根据医嘱，该打针还是要打针，该吃药还是要吃药，家长千万不能疏忽管理。
尽管1型糖尿病临床表现多种多样，但是其中不乏一些“信号”，多饮、多食、多尿、消瘦是典型的四大信号，俗称“三多一少”症状。家长对这些症状应该有所警惕，及时带孩子就医，以免延误治疗。值得一提的是，个别孩子症状并不明显，一些低龄儿童“消瘦”仅仅是体重增加不明显，“多尿”的症状则表现在“尿床”增多，还可能出现呕吐、腹痛等胃肠道症状。当然，家中有糖尿病史，孩子出现这些症状，必须要引起重视，要及早就医。
总结
糖尿病前期症状
皮肤干燥、瘙痒
视力变化
餐前饥饿
睡眠障碍
伤口久不愈合
糖尿病高危人群
直系亲属中有糖尿病患者
超重、肥胖或腰上赘肉很多
年龄40+岁人群
饮食习惯不当
饭后易疲倦
久坐不运动
女性怀孕时有妊娠糖尿病史
如果你中招了，那就要引起重视啦！网课资源一年级汇总二年级汇总三年级汇总四年级汇总五年级汇总六年级汇总我知道你
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