“张阿姨,您今天早餐后血糖有点高,早上吃了什么,我帮您分析分析是不是主食量大了。”“李叔叔,我看您刚吃完饭就在走廊运动,这个时间运动是不合理的,应该在饭后一小时活动,您先休息一下。”这是锦州医科大学糖尿病中心、锦州医院内分泌与代谢病科的一个日常工作缩影。
糖尿病是一个不可治愈的疾病,需要终身治疗,我国将近有1.3亿的糖尿病患者,还有4.64亿的糖尿病前期人群,所以重视糖尿病的源头并做好预防工作是非常关键的。糖尿病的一级预防是指预防糖尿病的发生,二级预防是对于已经诊断的糖尿病患者,积极控制血糖、血脂、血压,避免并发症的发生。糖尿病的三级预防是指对于已经出现的并发症患者,防止并发症进一步加重,降低致残率和死亡率。
锦州医科大学糖尿病中心主任、医院副院长奚悦教授指出一级预防具有重要意义,在高危人群中应开展糖尿病筛查,加强宣传教育,提倡健康生活方式,提高全社会对糖尿病危害的认识,避免给家庭和社会带来沉重的负担。糖尿病中心在奚悦主任带领下长期坚持开展形式多样的义诊活动,健康知识讲座,走进社区、工厂、学校、农村免费测血糖,发放糖尿病宣传手册,讲解预防糖尿病的方法。在日常生活中,应注意减少热量的摄入,养成低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食习惯,坚持运动,避免肥胖,保证良好的睡眠,保持乐观的心态,通过健康知识讲座,大家增长了知识,受益匪浅,所到之处受到了热烈的欢迎。特别是一些未诊断的患者,根本不知道自己已患病,并发症已出现,给自己和家人造成了很大的痛苦,所以早发现,早干预,早治疗,可以降低医疗费用,减少和延缓并发症的发生。
糖尿病病人由于控制饮食,长期服药,对疾病缺乏了解,对并发症的恐惧,使他们产生焦虑、烦躁的心理。曾经有一名女性患者,每天医生查房时都发现她情绪十分低落,有时默默流泪,通过沟通了解到她有一次坐公交汽车时无意听到两个人的对话,说糖尿病人身上有特殊的气味很讨厌,从此这名患者就孤立自己,不愿意和别人接触,通过交流,耐心解释,消除了她的顾虑,患者露出了久违的微笑。像这样的故事很多很多,平凡的生活,日常的工作,体现了糖尿病中心每名医护人员高尚的医德,不仅