糖尿病病因

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TUhjnbcbe - 2025/5/27 16:54:00

1、我国糖尿病治疗方向,严重跑偏,本末倒置

该项调查再次论证了不良的饮食结构是导致心血管疾病、肿瘤和2型糖尿病的主要问题。所以,饮食才是防控糖尿病,高血压,高血脂及心脑血管疾病的根本。

然而,在现实生活中,血糖高了,人们第一个想到的就是赶快吃药,至于饮食一直是被边缘化的。看病后医生只是捎带的、泛泛的交代一下,缺乏相应的食谱推荐;而病人思想上也从来没把饮食作为治疗方法去认真对待,再加上缺乏可执行的方案,所以导致饮食治疗在糖尿病的治疗上始终是句空话,甚至有人为了能多吃点,而多吃药,多打胰岛素。。。。。

这种糖尿病防治的方向是严重跑偏,本末倒置的,这也正是我国糖尿病得病人数、医疗费用、死亡人数越来越多的根本所在!

2、饮食管控才是糖尿病的“根”

糖尿病既然是个“好吃懒动”,“无知无畏”的病,那么,我们就应该转变当前依靠吃药管控血糖的错误思想,而应该从根上抓起,将饮食管控真正落实,并贯穿糖尿病治疗的始终。尤其是在糖尿病早期,通过饮食运动干预就能成功逆转高血糖,且越早干预,恢复的可能性越大。资料表明,新发高血糖第1年,大约70%的人可以恢复;高血糖第2、3年,完全恢复的可能性也能达到30%--50%。即便对于糖尿病多年的糖友,饮食管控也能最大程度的减轻胰岛负担,用最少的药就能管控好血糖,这比单纯吃药,尤其是靠服用促泌剂“鞭打病牛”的做法,更加长久,更加利于并发症的防控。

所以,饮食管与不管,反映的是您对血糖管理的一种态度及重视程度,而这也将直接决定了您今后“健康寿命”的长短,生活质量的高低!

3、如何将饮食管控真正落地?

糖尿病的饮食治疗,更多的就是要从点滴做起,让新的饮食理念、新的饮食量、新的做法慢慢的融入生活,逐渐适应,最终变成习惯,这才是落地生根的做法。要做到以上这几点。不仅需要本人的坚持,更多的还需要家人的配合与支持,还有督促!

饮食管控----改变理念,从采买食材做起首先,家里做饭的人,要丢掉之前“好吃,多吃,吃胖”的做饭理念。这是表面上的爱,实质上的害,只能让家里更多的人患上“三高”,将糖尿病人更快的推向并发症。所以,要及早丢掉,而应该学习掌握糖尿病的营养治疗知识,电视,书本,手机只要您

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