什么是糖尿病？
糖尿病是由多种病因引起的代谢紊乱，特点就是慢性高血糖，伴有胰岛素分泌不足或作用障碍，从而导致的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，造成多种器官的慢性损伤、功能障碍甚至衰竭。
划重点，就是糖尿病会造成多种器官的慢性损伤、功能性障碍甚至衰竭。这就是我们需要重视糖尿病的原因，这是一种像温水煮青蛙一样伤害身体的疾病。
糖尿病的种类
大家或许很好奇，为什么我们平时总说2型糖尿病？那是不是代表还有1型和其他类型？其实，糖尿病分为1型、2型、其他特殊类型以及妊娠糖尿病4种。1型糖尿病的患病率远远低于2型，并且，2型糖尿病发病除了遗传易感性之外，主要和我们的现代生活方式有关。
所以我们接下来讨论的都是2型糖尿病。
糖尿病流行病学的特点
糖尿病的流行病学有一些特点，我们都应该了解，加深我们对糖尿病的认识和了解。
1、男性糖尿病患者会略多于女性。
2、在民族间也会有差异，满汉较多（约14.7%到15.0%），而藏族比较低4.3%。
3、经济发达地区明显高于不发达地区，就是说城市糖尿病患病率高于农村。
4、肥胖和超重的糖尿病患者显著增加，肥胖人群的糖尿病患者增高了2倍。也就是说，越肥胖的人患糖尿病的概率就越高。
哪些人群更易于感染糖尿病？
对于糖尿病患病，有些人群的患病率会更加高，所以需要重视并且在饮食作息上进行相应的调节。
1、遗传因素。2型糖尿病具有很强的家族聚集性，糖尿病亲属中的患病率比非糖尿病亲属高4~8倍。2型糖尿病更加具有遗传的倾向。
2、肥胖或者超重。肥胖是2型糖尿病最重要的危害因素之一。不同国家不同种族的男女，糖尿病的患病率都和BMI呈正相关关系。也就是说，越是肥胖或者超重的人，糖尿病患病率就越高。
3、身体活动不足，运动量少。许多研究发现身体活动不足会增加糖尿病的患病风险。活动最少的人和最爱活动的人相比，2型糖尿病的患病率增加2-6倍。
4、膳食因素。高能量饮食明确的肯定是2型糖尿病的重要膳食危害因素。像高脂肪、高蛋白、高碳水化合物和缺乏纤维素的饮食结构可能与发生糖尿病有关。
5、早期营养。有人提出生命早期营养不良可以导致后来的代谢障碍，增加发生糖尿病的风险。低体重的婴儿比高体重的婴儿在成长期间更加容易发生糖尿病，因为母亲营养不良或者胎盘功能不良可以阻碍相关细胞的发育。所以孕期妈妈一定要注意营养补充。
对于糖尿病的知识，暂时先介绍这几点，想了解更多，可以持续