能不能吃水果
糖尿病可以吃水果,但不能吃含糖量高的水果,因为生活中的许多水果含糖量低,而且它们还含有大量的膳食纤维和一些降糖成分。糖尿病患者吃这些。结果后,不仅糖尿病病情恶化,而且血糖过高也会降低,这对控制和缓解糖尿病有一定的益处。
能吃什么水果
1、无花果
糖尿病患者通常可以吃一些无花果。虽然这种水果的味道非常甜,但它主要含有天然果糖。被人体吸收后,不会引起血糖升高。此外,它是一种高纤维食物。而且它含有丰富的酸性物质和酶,可以促进胰岛素的分泌,还可以提高人体的免疫力,能有效缓解糖尿病,预防糖尿病并发症。
楼兰蜜语小无花果干g/袋*2蜜饯果干无花果干煲汤休闲零食新疆特产零食干果果脯无熏京东月销量好评率98%无理由退换京东配送旗舰店¥30.9购买2、火龙果
火龙果也是一种适合糖尿病患者的水果。这种水果含糖量低,热量低,纤维含量高。它不仅可以降低血糖,还可以预防人体高血压,高血脂和高尿酸。出现症状。通常,人们会患上糖尿病或高血压。将龙果和胡萝卜及时放在一起,将其煎成果汁,可以起到降血糖作用的重要作用。
云南无花果现摘红皮无花果新鲜红皮无花果新鲜水果精选g(买两份更划算)京东月销量好评率92%¥23.9购买3、苹果
糖尿病患者也可以适量吃一些苹果,因为苹果含有大量的天然果胶,可以防止胆固醇的增加,还可以减少人体血液中的糖分。此外,苹果还含有丰富的膳食纤维,还可以调节人体血糖,防止血糖升高,适量吃苹果,可以保持血糖稳定,防止糖尿病恶化。