糖尿病简单地说就是血液中的葡萄糖居高不下而导致的一种全身代谢性疾病，那么血糖是如何高起来的呢？天天听健康就和大家详细说一说。
血糖的来源和去路
血糖是生命活动的能量物质，我们每天都要吃饭就是要摄取足够的血糖来满足生命的需要，所以吃是血糖最直接的来源。如果吃进去的血糖超过了身体的需要，这些多余的血糖就会被转变为糖元、脂肪储存在肝脏等组织器官中，当身体需要的时候再分解成血糖来满足需要。这样就保证了身体中的血糖始终保持在一个相对稳定的水平上，
在这个过程中，有一种由胰岛细胞分泌的胰岛素参与到每一个环节中，如果胰岛素不够用或是缺失，血糖就不能被当作能量来利用，血糖转化为糖元、脂肪以及再分解成葡萄糖的过程也会受到影响，于是就出现血糖居高不下的情况，糖尿病就发生了。
糖尿病发生的原因和过程
从上面的介绍中，我们知道血糖的来源就是吃，而去路主要是生命活动比如运动，当这个来源和去路不能平衡时，血糖就会过剩。过剩的血糖只好被转化为糖元或是脂肪来储存，但这个转化的过程需要大量的胰岛素来参与，胰岛细胞只好不断地增加胰岛素的分泌量来满足这种需要。
在血糖过剩的早期，身体通过胰岛细胞增加胰岛素的分泌还能保证血糖被转化储存起来，于是我们会看到身体会越来越胖了；但随着血糖过剩的越来越多，就需要胰岛细胞分泌出更大量的胰岛素，使得胰岛细胞的工作量过大，长此以往胰岛细胞就会因过于疲劳而受伤甚至死亡，其结果就是胰岛素越来越不够用，血糖也就越来越高，糖尿病就发生了。
糖尿病的治疗原理
从血糖的来源上控制血糖，这就是我们常说的糖尿病的饮食控制，这是降低血糖最基础的方法，是从根源上降低血糖的措施，也是其它治疗的基础。
从减少吸收食物中的葡萄糖进入血液方面，可以选择专门阻止葡萄糖吸收的药物比如拜唐苹来服用。
从血糖的去路上，比如增加运动消耗更多的能量来消耗更多的血糖，这就是为什么要求糖尿病人要加强运动的原因，也是预防糖尿病发生最重要的措施。
从增加血糖的利用方面，可以通过服用增强血糖消耗的药物如二甲双胍来实现。
从促进胰岛素的分泌和使用上，当胰岛细胞不能分泌出足够的胰岛素时，一个办法是服用刺激胰岛细胞分泌胰岛素的药物如格列齐特等，另一个最直接的办法就是通过注射胰岛素及时补充足够的胰岛素。
目前治疗糖尿病的方法就是这样几大类，你采用的哪一类呢？无论采取何种治疗办法，最根本还是在血糖的来源和去路上做文章，其实就是那句话：管住嘴、迈开腿。那么，你做到了吗？