广州治疗白癜风的医院 http://www.baidianfeng51.cn/m/老张刚刚被查出患上了糖尿病，现在他每天最发愁的一件事，就是怎么吃。吃根油条，担心太油了，吃了血糖高；喝碗粥，害怕太过精细，喝了血糖高。虽说现在生活得好了，吃的选择多了，但是相信很多糖友都跟老张一样，在发现自己血糖高以后，真的不知道怎么吃好了。
糖友应该怎么吃，才不升糖？饮食禁忌要牢记
首先，如果你平时爱吃太精细的食物的话，要注意了，这些食物是很易影响到血糖的，进而使血糖飙升。想要控制血糖，可以多吃纤维素丰富的食物，不易发胖，对血糖也没什么坏的影响。
其次，中国人大部分都是重口味，尤其是四川人，很爱吃辣的。对于糖友来说，吃辣是没有好处的，因为辣食会耗损人体的津液，导致多饮、燥热的状况发生。因此，生活中，除了辣椒以外，生姜、辣、胡椒这类调味品也不能多吃。
再者，之所以血糖高，跟人体的代谢是相关的。在发现自己血糖升高后，脂肪的摄入是要严格控制的。动物内脏、海鲜等都要少吃，这些食物吃多了，会加大身体的负担，不利于血糖的平稳；不一定吃起来不甜的食物就是没有糖，除了要少吃白糖、水果糖等吃起来甜腻的食物以外，也要少吃本身含糖量很高的食物。譬如说现在很多人都爱喝奶茶，当中的糖分是非常高的，尽量要少沾为妙。
糖尿病被灭了木瓜子00颗，荔子骨50颗，元肉骨50颗。服用方法：以上药共煎服两大碗，中午2点服一碗，晚上点服一碗，连服20服，医院检查，大多数病人糖尿值恢复正常，但还是要再连续服用30-50服，才能达到痊愈，永不复发。注：元肉骨就是桂圆的核，荔枝骨是荔枝核，木瓜子是木瓜里的籽。猜你还想看：百岁老人降糖法：不打针，不吃药，一根树枝，血糖悄悄降，轻松当“寿星”妙用：高人民间中药一味治愈糖尿病，有奇效，只需一把瓜子、百试百灵，万人在用方中老年人糖尿病月花块？一碗冰糖醋，降糖控糖，跟高血糖说拜拜！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
